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ほうれん草とブロッコリーの簡単サラダ
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ほうれん草とブロッコリーの簡単サラダ-レシピのメイン写真

ほうれん草とブロッコリーの簡単サラダ

ははつゆ
ははつゆ @cook_40128957

口当たりよく、酢のもの嫌いな子どももグリーン野菜をたっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
いただいた新鮮野菜をははつゆと酢とごま油のベストコンビであえました。

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ははつゆ
ははつゆ @cook_40128957

口当たりよく、酢のもの嫌いな子どももグリーン野菜をたっぷり食べられます。
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材料

4人分
  • ほうれん草 1わ
  • ブロッコリー 1/3
  • ははつゆ 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はさっと茹でて、3センチくらいに切り、ぎゅっと絞っておく。

  2. 2

    ブロッコリーは、一口大に切って茹で、ざるあげて水気を切る。

  3. 3

    1.2をボールに入れ、ははつゆ大さじ2.酢大さじ1、ごま油大さじ1/2をいれて、よく混ぜる。

コツ・ポイント

野菜を茹でるときは、塩をひとつまみ入れてください(^O^)

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ははつゆ
ははつゆ @cook_40128957
2018/03/30 07:13に公開
ははつゆは、厳選した材料をバランスよく配合した化学調味料無添加合わせ調味料です。日本のかつおだし文化を大切にしたい思いから誕生しました。かつおだしとははつゆ1本でワンランク上のお料理が作れます。体に優しく本格的な料理が楽しめるははつゆを使って簡単お料理をアップしていきます。
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このレシピのキーワード

サラダ ほうれん草 ブロッコリー ハツ

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