【減塩】ニンジンシリシリ hinaco♪ @cook_40050900 沖縄で食べたことはないのだけれど…もう一皿欲しい時にこのレシピの生い立ち人参を無理なくいっぱい食べられる もっと読む 沖縄で食べたことはないのだけれど…もう一皿欲しい時にこのレシピの生い立ち人参を無理なくいっぱい食べられる もっと読む 【減塩】ニンジンシリシリ hinaco♪ @cook_40050900 沖縄で食べたことはないのだけれど…もう一皿欲しい時にこのレシピの生い立ち人参を無理なくいっぱい食べられる もっと読む 沖縄で食べたことはないのだけれど…もう一皿欲しい時にこのレシピの生い立ち人参を無理なくいっぱい食べられる もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 人参 中2本 卵 １個 ノンオイルツナ缶（お好みで） １（塩0.7g） オリーブオイルまたはバター 適宜 砂糖 大匙１弱 ミツカン追いかづおつゆ 大匙3（塩0.６g） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参はしりしりしておく(家の場合チーズおろし器使用） 2 オリーブオイルで人参を炒める。おおよそ火が通ったらツナを入れる。 3 砂糖とだしを投入必要ならコショウで味を整えて卵でとじる コツ・ポイント コツもポイントもない簡単で美味しい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18097103 コピーしました！ hinaco♪ @cook_40050900 2013/03/03 11:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん バター 卵 おつゆ 似たレシピ その他のレシピ おばあちゃんのポテトサラダ。（アレンジ） 豚キムチ ✲きのことワカメの和風マリネ✲ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 絶品！チョコレートムースケーキ♪ お抹茶好きの抹茶クッキー 基本のカスタードクリーム＊ 簡単ヘルシー♫お豆腐グラタン お弁当・オツマミに★タラコの玉子焼き Vickys Egg Substitutes / Replacers Little Smokies in a Blanket (kid friendly) Vickys Coconut Milk 'Cheddar' Cheese, GF DF EF SF NF Salmon Tortilla Yee Mee Noodle Soup 激ウマ☆イチゴチョコパフェ ポン酢で簡単ごまドレッシング(ゴマだれ) 紅白もち米シューマイ 抹茶のパイロール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18097103
アプリでひらく
