ダイエット☆こんにゃくラーメン風

mayumimi
mayumimi @cook_40091918

ラーメンぽく、ご飯の代りに、お夜食に。。。
このレシピの生い立ち
ラーメン風にしてカロリーダウン!!

ダイエット☆こんにゃくラーメン風

ラーメンぽく、ご飯の代りに、お夜食に。。。
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材料

2人分
  1. 糸こんにゃく 1袋
  2. わかめスープの素 1袋
  3. 400cc
  4. もやし(あれば 適量
  5. 小松菜(あれば 適量
  6. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくをゆがき、ざるにあげておく。

  2. 2

    水400㏄を沸かし、わかめスープの素を入れ、溶かす。

  3. 3

    溶けたら、糸こんにゃくを入れ、温まるまで火にかける。

  4. 4

    お皿に入れ、もやし、小松菜等をトッピングする。
    お好みで、ラー油をかける。

コツ・ポイント

こんにゃくの量に対し、スープの量が少ないかもしれませんが、調節してください。
お湯のみ足すと、味が薄くなります(-_-;)
あり合わせで、黒こんにゃくで作りましたが、白こんにゃくの方が綺麗です。

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主婦です。
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