簡単一品・大豆水煮の煮物で美しく!

栄養士ミスズさん @cook_40097846
市販の大豆の水煮を使って10分炊くだけ。
大豆に含まれるエクオールが美容に良いのでサプリよりもこちらで!
このレシピの生い立ち
先輩のフラシスターの原さんに教わったレシピです。
夫が「美味しい!」とよろこんでくれるので以来定番になっています。
すすめ!大豆生活!
簡単一品・大豆水煮の煮物で美しく!
市販の大豆の水煮を使って10分炊くだけ。
大豆に含まれるエクオールが美容に良いのでサプリよりもこちらで!
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先輩のフラシスターの原さんに教わったレシピです。
夫が「美味しい!」とよろこんでくれるので以来定番になっています。
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