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楽々☆かぶ入り☆スープ
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楽々☆かぶ入り☆スープ-レシピのメイン写真

楽々☆かぶ入り☆スープ

しんぽんみん
しんぽんみん @cook_40038785

冷蔵庫の余り物で、つくってみました。
このレシピの生い立ち
野菜を茹でたあと・・・そのままスープをつくってみました。

冷蔵庫の余り物で、つくってみました。
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楽々☆かぶ入り☆スープ

しんぽんみん
しんぽんみん @cook_40038785

冷蔵庫の余り物で、つくってみました。
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野菜を茹でたあと・・・そのままスープをつくってみました。

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材料

2人分
  • かぶ 2分の1個
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • にんじん 3分の1個
  • シチューハーフとろけるシチュークリーム 1袋
  • 水 300ml
  • 牛乳 100ml
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作り方

  1. 1

    かぶ、玉ねぎ、にんじんを、さいの目切りにする。

  2. 2

    鍋に、水を入れ、野菜を煮る。

  3. 3

    煮えたら、火を止めて、シチューハーフとろけるシチュークリームを入れる。

  4. 4

    再び、火をつけて、煮込み、仕上げに牛乳を入れる。

コツ・ポイント

カロリーハーフのため、肉なしで、ヘルシーです。
野菜志向の方におすすめです。
野菜は、冷蔵庫の余り物なら、何でもOKですよ。

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しんぽんみん
しんぽんみん @cook_40038785
2008/11/29 08:25に公開
お手軽で安くて体に良いものを毎日の食卓へ!成人病やメタボリックとおさらばします!
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このレシピのキーワード

スープ かぶ にんじん クリーム 牛乳 玉ねぎ

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