イカはゆでて輪切りにする。玉ねぎはスライスして水に20分くらいさらす。にんじん、きゅうりは千切りにする。

タッパーにすべての材料を入れて、★を混ぜあわせたものを入れ、あえる。

よくあえたらそのまま冷蔵庫で1~2時間ねかせれば出来上がり♪