もやしとニラのピリ辛ナムル♪すぐできる♪

Name: もやしとニラのピリ辛ナムル♪すぐできる♪
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし 1/2袋(100g); ニラ 1/2束; ●ごま 大さじ1/2; ●ニンニク 1片; ●ごま油 大さじ1/2; ●豆板醤 小さじ1/4; ●塩 小さじ1/6; ●醤油 小さじ1/2

京たまご @kotama12

ニラと、もやしのナムルです♪豆板醤を入れて少しピリ辛にしました♪
このレシピの生い立ち
簡単にあっという間にできるナムルに豆板醤を入れてピリ辛大人風にしてみました♪

もやしとニラのピリ辛ナムル♪すぐできる♪

京たまご @kotama12

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

もやし 1/2袋(100g)
ニラ 1/2束
●ごま大さじ1/2
●ニンニク 1片
●ごま油大さじ1/2
●豆板醤小さじ1/4
●塩小さじ1/6
●醤油小さじ1/2

保存済み

レシピを保存

作り方

1
お皿に、もやし・5cm長さに切ったニラを入れます。電子レンジにかけて蒸します。ニンニクはすりおろします。
2
粗熱が取れて、水気を絞れるようになれば絞って●印の調味料を加えて混ぜます。
3
盛り付けて完成です♪出来立てでも、冷やしてもどちらでも美味しいですよ♪

コツ・ポイント

豆板醤は、お好みで調節して下さい♪

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

京たまご @kotama12

2018/04/01 03:57に公開

2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピを目指しています！分量は2〜3人分（大人2人・4歳娘・お弁当1人分）とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/

このレシピのキーワード

ナムルニラもやしにんにくゴマ

似たレシピ

その他のレシピ