ゴーヤ天 流 @cook_40018212 揚げると苦味が薄れ、たっぷりのおろしであっさりといただけます。このレシピの生い立ちお肉も詰めてボリュームアップ もっと読む 揚げると苦味が薄れ、たっぷりのおろしであっさりといただけます。このレシピの生い立ちお肉も詰めてボリュームアップ もっと読む ゴーヤ天 流 @cook_40018212 揚げると苦味が薄れ、たっぷりのおろしであっさりといただけます。このレシピの生い立ちお肉も詰めてボリュームアップ もっと読む 揚げると苦味が薄れ、たっぷりのおろしであっさりといただけます。このレシピの生い立ちお肉も詰めてボリュームアップ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 ゴーヤ １本 大葉 １０枚 牛肉 ８０ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛肉と 2 ゴーヤを 3 縦割りし 4 ワタの取り具合はお好みで 5 大葉を敷き 6 7 お肉をのせ 8 氷水に卵を割り入れ 9 10 小麦粉をふるって入れ 11 ゴーヤにも粉をふり 12 13 衣をつけて 14 15 ４～５分程度上げる 16 17 18 大根おろしを添え 19 20 ポン酢しょうゆなどで 21 22 いただきます コツ・ポイント ワタはお好みの苦さでとりましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18100182 コピーしました！ 流 @cook_40018212 2010/06/21 11:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 少しづつレシピを増やしていきます。 もっと読む このレシピのキーワード 大葉 牛肉 ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ 大根の葉っぱのごま油炒め ふわしゅわ☆リコッタスフレパンケーキ やみつき確定！四川風麻辣ポテサラ 海鮮炊き込みご飯orピラフ〜なんちゃって 鶏むね肉と小松菜のとろ旨オイスター炒め 鶏むね肉としめじのオイスター炒め 私の好きなアボカドの食べ方♪和風梅和え キャベツとひき肉の醤油パスタ 混ぜるだけ☆きゅうりとえのきのワサビ和え ヴィシソワーズ コンソメジュレ仕立て♪ 合います!！アボカドと岩のり♪ スイカのへたの梅酢ハニー漬け 春雨のピリ辛炒め麻婆風 トマトと豆腐のヘルシードリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18100182
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