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☆アボカドのグラタン☆♪.。:*・゚☆
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☆アボカドのグラタン☆♪.。:*・゚☆-レシピのメイン写真

☆アボカドのグラタン☆♪.。:*・゚☆

tomomo829
tomomo829 @cook_40058873

大好きな愛するアボカド.。・:*:・゚'☆
クリーミーで美味しい
♬☆♪.。・:*:・゚'☆
このレシピの生い立ち
☆グッチさんのレシピ「2人でひとつ」のアレンジ版です♬☆♪.。・:*:・゚'☆
EXVオリーブオイルや マヨネーズ(ハーフカロリー)を使い
アレンジしました❤

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材料

4人
  • 熟したアボカド 2個
  • マヨネーズ(ハーフカロリー) 大さじ4
  • だし醤油 小さじ2
  • パン粉 大さじ4
  • 粉チーズ 大さじ2
  • 乾燥パセリ 少々
  • EXVオリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドは縦にグルリと切り込みを入れ、半分に割り、種を除く。アルミ箔をドーナツ状に丸めたものを作る。

    • ☆アボカドのグラタン☆♪.。:*・゚☆作り方1写真
  2. 2

    マヨネーズとだしじょうゆはしっかり混ぜて、種を除いた穴とまわりに2等分にのせる。

    • ☆アボカドのグラタン☆♪.。:*・゚☆作り方2写真
  3. 3

    パン粉、粉チーズ、パセリを混ぜて2の上に乗せオリーブオイルを散らす。

    • ☆アボカドのグラタン☆♪.。:*・゚☆作り方3写真
  4. 4

    輪にしたアルミにのせ、600w位のオーブントースターで7~8分で出来上がり♪.。・:*:・゚'☆

    • ☆アボカドのグラタン☆♪.。:*・゚☆作り方4写真

コツ・ポイント

さわって少し柔らかい位の熟したアボカドを用意すること♪.。・:*:・゚'☆
見分けるコツは、おへそを触って少し凹むくらいです♪

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tomomo829
tomomo829 @cook_40058873
2010/06/22 08:26に公開
楽に手早く美味しいものが食べられるのが好き。料理は道具から…❤塩辛いものは苦手。。唐辛子辛いのは大好き☆好きな食べ物&etc.は… 寿司。イタリアン。韓国料理。好きなお酒はジン系、日本酒♪ 私の必須アイテム… ストウブ鍋、フィスラー 圧力鍋、フードプロセッサー、バーミックス、ウエイパー、カマダのだし醤油。子供3人+夫+犬×2 。一級着付け講師取得しました。
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