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残りシチューで野菜蒸しパン 幼児・離乳食
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残りシチューで野菜蒸しパン 幼児・離乳食-レシピのメイン写真

残りシチューで野菜蒸しパン 幼児・離乳食

yucosun
yucosun @cook_40090508

残ったホワイトソーススープをリメイクした蒸しパンです。スープに小麦粉とベーキングパウダーを混ぜてチンするだけです。
このレシピの生い立ち
手づかみでいけます。
一歳の息子ががっつきました。

残ったホワイトソーススープをリメイクした蒸しパンです。スープに小麦粉とベーキングパウダーを混ぜてチンするだけです。
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  1. ベビー&ママ
  2. 離乳食
  3. 1才〜1才6カ月ごろ(完了期)
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  3. 1才〜1才6カ月ごろ(完了期)

残りシチューで野菜蒸しパン 幼児・離乳食

yucosun
yucosun @cook_40090508

残ったホワイトソーススープをリメイクした蒸しパンです。スープに小麦粉とベーキングパウダーを混ぜてチンするだけです。
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一歳の息子ががっつきました。

残ったホワイトソーススープをリメイクした蒸しパンです。スープに小麦粉とベーキングパウダーを混ぜてチンするだけです。
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材料

1歳おやつ1食
  • ★牛乳or水 30cc
  • ★小麦粉(ホワイトソース用) 小さじ1
  • ★バター 5g
  • ★玉ねぎ(薄切り) 20g
  • ★ほうれん草(ゆで) 20g
  • ★にんじん(ゆで) 10g
  • 小麦粉(蒸しパン用) 大さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ半分
  • ゆでマカロニ 少々(お好み)
  • ★は幼児シチューの材料
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作り方

  1. 1

    ☆幼児用シチュー①☆
    バターを熱したフライパンに溶かし玉ねぎを炒め小麦粉をいため、最後に牛乳。

  2. 2

    ☆幼児用シチュー②☆
    とろみが出るまで混ぜながら火を通す(中弱火)最後にテキトウに切った野菜とマカロニを絡める

  3. 3

    幼児シチューをレンジ対応茶碗に入れ小麦粉、ベーキングパウダーを良く混ぜる。好みで粉チーズいれるとおいしくなる

  4. 4

    ふんわりラップをして500Wレンジで2~3分チン。

コツ・ポイント

※一応分量書いてますが幼児シチューは少量だと作りにくいです^^;大人のとりわけで。コンソメとか入れる前バターだけで味付けたホワイトソースを使います。
大人用ホワイトソースの分量
バター20gに小麦粉大さじ1。牛乳1カップ

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yucosun
yucosun @cook_40090508
2013/03/05 03:39に公開
みる専門
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このレシピのキーワード

パン シチュー にんじん ほうれん草 ホワイトソース バター マカロニ 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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