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かけるだけ!私的グラノーラの食べ方
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かけるだけ!私的グラノーラの食べ方-レシピのメイン写真

かけるだけ!私的グラノーラの食べ方

尚矢♪
尚矢♪ @cook_40130320

初レシピ☆
第一弾は、なんでもない、私の好きなグラノーラの食べ方です^^

このレシピの生い立ち
小腹満たしとダイエットの為に食べてました。

前までは牛乳かけたり、ヨーグルトに加えたりして食べていました。
でも、堅いものが好きなのと、シナモン好きだったというのもあり、振って食べてみると・・・!

案外自己ヒットでした^^

初レシピ☆
第一弾は、なんでもない、私の好きなグラノーラの食べ方です^^

このレシピの生い立ち
小腹満たしとダイエットの為に食べてました。

前までは牛乳かけたり、ヨーグルトに加えたりして食べていました。
でも、堅いものが好きなのと、シナモン好きだったというのもあり、振って食べてみると・・・!

案外自己ヒットでした^^

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かけるだけ!私的グラノーラの食べ方

尚矢♪
尚矢♪ @cook_40130320

初レシピ☆
第一弾は、なんでもない、私の好きなグラノーラの食べ方です^^

このレシピの生い立ち
小腹満たしとダイエットの為に食べてました。

前までは牛乳かけたり、ヨーグルトに加えたりして食べていました。
でも、堅いものが好きなのと、シナモン好きだったというのもあり、振って食べてみると・・・!

案外自己ヒットでした^^

初レシピ☆
第一弾は、なんでもない、私の好きなグラノーラの食べ方です^^

このレシピの生い立ち
小腹満たしとダイエットの為に食べてました。

前までは牛乳かけたり、ヨーグルトに加えたりして食べていました。
でも、堅いものが好きなのと、シナモン好きだったというのもあり、振って食べてみると・・・!

案外自己ヒットでした^^

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材料

一人分
  • お好きなグラノーラ 好きなだけ
  • シナモン 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    自分の好きなグラノーラをお皿に好きなだけ盛る。
    ちなみに、私は『カルビーのフルーツグラノーラ』が大好きです。

  2. 2

    シナモンを好きなだけかける。
    ※かけすぎに注意!

  3. 3

    あとは食べるだけ!

コツ・ポイント

コツは何もありません^^;
むしろ皆さんしているかも・・・
ただし、「シナモンの香り成分の1つであるクマリンという物質を過剰に摂取すると、肝障害が誘発される」という報告もあるため、過剰摂取に要注意です!!

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尚矢♪
尚矢♪ @cook_40130320
2010/06/16 13:32に公開
家族みんなが美味しいって笑顔になってくれるのが嬉しくて、料理が好きになりました。             ♪              今は仕事が忙しくなって、あまり料理も出来なくなりましたが、少しずつでもレシピを残していきたいと思っています。                ♪               よろしくおねがいします^^
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このレシピのキーワード

グラノーラ シナモン

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