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冬瓜のアッサリきのこあん
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冬瓜のアッサリきのこあん-レシピのメイン写真

冬瓜のアッサリきのこあん

たけとんぼ
たけとんぼ @cook_40070951

ささっと煮込むだけで体にやさしい一品が
温かくても・・この時期冷やしてもうまい!!
このレシピの生い立ち
手ごろな大きさの

冬瓜が売っていたので・・・

ささっと煮込むだけで体にやさしい一品が
温かくても・・この時期冷やしてもうまい!!
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冬瓜が売っていたので・・・

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冬瓜のアッサリきのこあん

たけとんぼ
たけとんぼ @cook_40070951

ささっと煮込むだけで体にやさしい一品が
温かくても・・この時期冷やしてもうまい!!
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冬瓜が売っていたので・・・

ささっと煮込むだけで体にやさしい一品が
温かくても・・この時期冷やしてもうまい!!
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材料

4人分
  • 冬瓜 小1個
  • シメジ茸 1パック
  • えのき茸 1パック
  • 中華だし 大さじ1
  • 塩・こしょう 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • 生姜 スライス5~6枚
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作り方

  1. 1

    冬瓜は皮をむいて中の綿の部分を取り除いたら一口に切る
    シメジとえのきは石づきを取ったら小分けにする

    • 冬瓜のアッサリきのこあん作り方1写真
  2. 2

    なべに冬瓜を入れタップリの水でダシ・塩コショウをいれきのこもいれ透き通るくらい(15分)煮て生姜を針千本に切っていれる

  3. 3

    煮あがった冬瓜に
    水溶き片栗粉を全体に回しかけて、一煮だししたら完成

コツ・ポイント

味付けがアッサリなので
お好みで味の加減をして下さい

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たけとんぼ
たけとんぼ @cook_40070951
2010/06/29 07:03に公開
食べるの大好き!メタボ・・が気になる親父ですCOOKの皆さんのレシピ素晴らしい!料理の好きな方がこんなにいたなんて・・感動です皆さんから元気を頂いて挑戦です
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このレシピのキーワード

えのき キノコ シメジ 片栗粉 とうがん しょうが

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