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魚好きになる♪いわしのフワフワさつま揚げ
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魚好きになる♪いわしのフワフワさつま揚げ-レシピのメイン写真

魚好きになる♪いわしのフワフワさつま揚げ

Aさん家
Aさん家 @cook_40131446

魚嫌いでもリクエストするほどの人気メニュー。すり身にするので小骨も気にならず小さい子供でも食べやすいですよ♪
このレシピの生い立ち
子供の頃は魚嫌いだった私ですが、母の作る魚料理の中でこれだけは自分からよくリクエストして作ってもらってました。

魚嫌いでもリクエストするほどの人気メニュー。すり身にするので小骨も気にならず小さい子供でも食べやすいですよ♪
このレシピの生い立ち
子供の頃は魚嫌いだった私ですが、母の作る魚料理の中でこれだけは自分からよくリクエストして作ってもらってました。

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魚好きになる♪いわしのフワフワさつま揚げ

Aさん家
Aさん家 @cook_40131446

魚嫌いでもリクエストするほどの人気メニュー。すり身にするので小骨も気にならず小さい子供でも食べやすいですよ♪
このレシピの生い立ち
子供の頃は魚嫌いだった私ですが、母の作る魚料理の中でこれだけは自分からよくリクエストして作ってもらってました。

魚嫌いでもリクエストするほどの人気メニュー。すり身にするので小骨も気にならず小さい子供でも食べやすいですよ♪
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子供の頃は魚嫌いだった私ですが、母の作る魚料理の中でこれだけは自分からよくリクエストして作ってもらってました。

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材料

3~4人分
  • いわし 6~8匹分
  • 木綿豆腐 1丁
  • ニラor青ねぎ 1/2束(お好みで)
  •  ☆たまご 1個
  •  ☆しょうが(チューブ) 小さじ1~2
  •  ☆醤油 大さじ1
  •  ☆砂糖 大さじ1.5
  •  ☆味噌 大さじ1.5
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水切りし、ニラはみじん切りにしておく。

  2. 2

    鰯を3枚におろして皮を取りFPですり身にする(私はいつも包丁でたたいてすり身を作ってます)。

    • 魚好きになる♪いわしのフワフワさつま揚げ作り方2写真
  3. 3

    ※鰯のさばき方
    頭と内臓を取り、中骨に沿って親指をスーッとなぞると2枚開きになり、身を引っ張ると綺麗に皮が取れます。

  4. 4

    ボールに①②と☆の材料をすべて入れ、よく混ぜる。

    • 魚好きになる♪いわしのフワフワさつま揚げ作り方4写真
  5. 5

    適当な大きさに丸め、醤油(適量分)を周りに塗り、弱めの火加減で両面揚げる。
    ※こげやすいので目を離さないように!

コツ・ポイント

豆腐はしっかりと水切りしてください。水切りが甘いと食べた時水っぽく感じます。
揚がって取り出す時はお箸だと崩れやすいので、網などですくうと良いです。
いわしの処理が面倒ですが、これだけ頑張ればあとは簡単!私でもやれてます(^▽^;)

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Aさん家
Aさん家 @cook_40131446
2010/06/20 02:56に公開
簡単・手抜き・・・が大好きです(^□^i)3人目の子供が生まれ、時間に追われる毎日の中で簡単で美味しい料理を探してます☆
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このレシピのキーワード

ニラ いわし 卵 もめん豆腐 味噌 青ネギ しょうが

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