簡単♪健康おからサラダ

なんだかんだでのん @cook_40124043
美容と健康に最高!と思われる材料満載!便秘解消お助け!
このレシピの生い立ち
おからパウダーの復路の裏面をアレンジして。ヨーグルトを消費したかったから。
簡単♪健康おからサラダ
美容と健康に最高!と思われる材料満載!便秘解消お助け!
このレシピの生い立ち
おからパウダーの復路の裏面をアレンジして。ヨーグルトを消費したかったから。
作り方
- 1
おからパウダーとヨーグルトを混ぜる。
- 2
1に豆乳を投入する。少しゆるいかな?と思うぐらい。
- 3
他の材料を切って混ぜる。
コツ・ポイント
材料は、調味料以下はお好みで大丈夫ですが、あると美味しいです。
ゆるめでも、おからパウダーやレーズンが水分をすうので、食べる頃にはポテトサラダのようになります。ゆるすぎたらおからパウダーを足して、おからパウダーが多すぎたら豆乳を足して…。
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