いんげんはレンチン又は熱湯で30秒～１分サッと茹でて、熱いうちに麺つゆに５分くらい浸す。

海苔をいんげんの幅に合わせて一巻き半できる長さに切る。
汁気を軽く切ったいんげんを４本乗せて

きゅっときつめに巻く。巻き終わりに残りの麺つゆを少しつけるときれいにくっつきます。

巻き終わり部分を下にして、お弁当箱の高さに合わせて切る。

お弁当箱に詰めてから、残った麺つゆをちょっとたらすと味がさらにはっきりします。

クックパッドニュースに掲載して頂きました。https://news.cookpad.com/articles/28159

クックパッドニュースに掲載して頂きました。https://news.cookpad.com/articles/35603

2021/６月
iOSアプリの「お弁当特集」で紹介して頂きました。

「クックパッドの朝ラクべんとう」（扶桑社）に掲載していただきました。