うずらの卵でスコッチエッグ
見た目も可愛く、栄養価の高いうずらで
ケチャップも入れ込んでなにもつげずにどうぞ
このレシピの生い立ち
見た目がよいから
作り方
- 1
うずらの卵をゆでる
水の中に卵をいれ、ピーと鳴ってから蓋を閉じて5分
黄身が真ん中にくるようかき混ぜても5分でOK - 2
うずらの卵を流水につける。
まな板の上でゴロゴロすると剥がしやすい。
キッチンペーパーで水気をふき、小麦粉を薄くつける。 - 3
肉に刻んだ野菜を混ぜていく(肉の温度が上がるので手ではなく箸で混ぜる)野菜は全てみじんぎり。
- 4
卵もつなぎになるので大匙1と1/2を計りいれる。
塩コショウをし、ケチャップもいれる。(書いてあるのをいれるだけです) - 5
うずらの卵を、上記の種で包んでいく
- 6
まんまるにして、揚げる準備を
- 7
小麦粉→卵(つなぎの1と1/2とは別)→パン粉
の順につけて、170度の油で揚げる。
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