ネギたっぷりイサキの酒蒸し
春に美味しいイサキ。ネギたっぷりでどうぞ
このレシピの生い立ち
レンジでできる簡単メニューを考えました。
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イサキの鱗・エラ・内臓を取り綺麗に洗い水分を取る
イサキの中骨までの深さまで切込みを2か所入れる(裏面も)
表面とお腹の中に軽く塩を振りしばらく置く(5~10分)
イサキが入る深めの器に移して、料理酒を掛ける
ラップをしてレンジで加熱600wで6分ほど(蒸し器なら15分ほど)
5の間に長ネギを細切りにしておく。
蒸し上がったら白髪ねぎを乗せる
胡麻油をフライパンで湯気が出るくらいに熱して全体に掛ける
ポン酢を添えて召し上がってください
イサキの内臓などは、スーパーで調理してもらい取り除いて貰うこともできます。
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