マグロとサラダほうれん草のめんつゆ和え

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材料

１人分
  1. マグロ １００グラム
  2. サラダほうれん草 １束
  3. 醤油 小さじ１／２
  4. めんつゆ 小さじ１

作り方

  1. 1

    材料全てを盛り付けて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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