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お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め
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お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め-レシピのメイン写真

お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

素焼きかぼちゃにバター醤油を和えるだけ
このレシピの生い立ち
ちょっと残ったかぼちゃを素焼きにして味付けは・・・バター醤油にしてみました

素焼きかぼちゃにバター醤油を和えるだけ
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ちょっと残ったかぼちゃを素焼きにして味付けは・・・バター醤油にしてみました

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お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

素焼きかぼちゃにバター醤油を和えるだけ
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材料

  1. かぼちゃ 少々
  2. バター 5g
  3. 減塩醤油 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを薄く切って油少々でじっくり3分焼く

    • お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め作り方1写真
  2. 2

    反して2分焼く

    • お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め作り方2写真
  3. 3

    バターを加えて溶けたらかぼちゃに和える

    • お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め作り方3写真
  4. 4

    醤油少々を回しかけて和えて完成

    • お弁当！かぼちゃのバター醤油炒め作り方4写真

コツ・ポイント

かぼちゃの甘さを生かして調味料は少々

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/04/13 03:01に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18122017
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