たらもサラダのチーズ焼き

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mikikiroom @cook_40130850

マヨネーズいらず!たらもサラダを使用した
アレンジversionです♪

このレシピの生い立ち
ヘルシーな物は味気なかったりするので、
健康にも美容にも良くて美味しい物を作りたくて考えました(*^^*)The Noble Project Clubの無農薬のお野菜を使って作っています♪

たらもサラダのチーズ焼き

マヨネーズいらず!たらもサラダを使用した
アレンジversionです♪

このレシピの生い立ち
ヘルシーな物は味気なかったりするので、
健康にも美容にも良くて美味しい物を作りたくて考えました(*^^*)The Noble Project Clubの無農薬のお野菜を使って作っています♪

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材料

2人分
  1. たらもサラダ 250g〜300g
  2. とろけるチーズ 大さじ3〜4
  3. パン粉 大さじ1
  4. ハーブ お好み

作り方

  1. 1

    レシピID:18114615
    の、マヨネーズいらず!たらもサラダを使用します♪

  2. 2

    耐熱皿にたらもサラダを入れます。

  3. 3

    チーズ、パン粉、ハーブを入れて200℃のオーブンで10分焼きます。

  4. 4

    焼き上がったら、お好みでハーブを散らして出来上がりです♪

  5. 5

    ゆみ0101さんがグラタンの方も作って下さいました♪
    ありがとうございます♪アレンジもしてあって更に美味しそうです☆

コツ・ポイント

チーズは表記にナチュラルチーズと書いてある物がオススメです♪このレシピではモッツァレラチーズを使用しました!お好みのチーズをお使い下さい!妊婦さんにはプロセスチーズの方が良いそうです♪

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ナチュラルフードコーディネーターと薬膳マイスターの資格を活かした、健康で美味しいレシピをご提案しています♪
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