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超簡単置き換えダイエット☆いちご味
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超簡単置き換えダイエット☆いちご味-レシピのメイン写真

超簡単置き換えダイエット☆いちご味

initium
initium @cook_40051307

少ない材料で簡単に美味しく、スイーツ感覚でダイエットに!

このレシピの生い立ち
時間や材料がある時は雑穀などを入れるのですが時間がない時、材料が少ない時はこれでも十分いけますよ!レシピID : 18115379 の簡単バージョンです!

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超簡単置き換えダイエット☆いちご味

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initium @cook_40051307

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材料

  • 苺 100g〜
  • 豆腐 150g
  • 蜂蜜(オリゴ糖) 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をすべてミキサーに投入

  2. 2

    コップに移して、はい完成!

コツ・ポイント

イチゴムースのような感じです
イチゴの甘さで甘味料は調整
イチゴが多いほどイチゴの味が強くなりドロドロします

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initium
initium @cook_40051307
2015/05/09 22:08に公開
簡単で美味しいレシピ大好き!食いしん坊すぎてせっかく作っても撮り忘れてつくれぽしそびれたレシピは数知れず・・・
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このレシピのキーワード

イチゴ はちみつ 豆腐

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