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彩りキレイな豚肉巻き
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彩りキレイな豚肉巻き-レシピのメイン写真

彩りキレイな豚肉巻き

ちゅけぶぅ
ちゅけぶぅ @cook_40133238

水菜とにんじんで、色鮮やかに!
お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
食べ盛りの子ども達の食事を、ボリュームアップするために考えました(^w^)

水菜とにんじんで、色鮮やかに!
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ちゅけぶぅ
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材料

4人分
  • 豚もも肉 250g(8枚くらい)
  • 水菜 1/4束
  • にんじん 1/4本
  • ☆酒 100CC
  • ☆みりん 50CC
  • ☆醤油 50CC
  • ☆砂糖 大さじ2
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    水菜を5㎝くらいに、人参を細切りにする。
    ☆の調味料を合わせておく。

  2. 2

    豚もも肉を広げ、切った水菜と人参をのせてしっかり巻き、巻き終わりをつまようじ2本でとめる。

  3. 3

    巻いた肉に片栗粉をまぶし、熱したフライパンに並べ、中火で両面焼く。

  4. 4

    合わせておいた☆の調味料を入れてフタをし、弱火で2分程蒸す。

  5. 5

    ひっくり返してフタをし、さらに2分程蒸す。肉や野菜に火が通るように。

  6. 6

    分量外のみりんを回しかけ、中火で軽く煮詰めて出来上がり。
    盛り付けの時に、半分に切ってくださいね!

コツ・ポイント

しっかり巻かないと崩れてしまうので、きっちり巻いてください。
味付けは、お好みで変えてくださいね!

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ちゅけぶぅ
ちゅけぶぅ @cook_40133238
2011/11/29 11:22に公開

このレシピのキーワード

肉巻き 水菜 片栗粉 にんじん 酒 豚もも肉

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