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玄米トマトおじや
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玄米トマトおじや-レシピのメイン写真

玄米トマトおじや

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ケチャップだから簡単♪
このレシピの生い立ち
おじやにすると…色々な味が楽しめて❗
私は好きです(*^^*)

ケチャップだから簡単♪
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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ケチャップだから簡単♪
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材料

1人分
  • 玄米ご飯 105g
  • 水 150ml
  • ◎ケチャップ 大さじ1~2
  • ◎白だし(化学調味料不使用) 小さじ1
  • とろけるチーズ 15g
  • 塩 少々
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    玄米ご飯と水を一緒に火にかける。
    (玄米なので、芯みたいなものを感じますが、けして、火が通ってないのではありません )

    • 玄米トマトおじや作り方1写真
  2. 2

    ◎を入れて味付けをする。

    • 玄米トマトおじや作り方2写真
  3. 3

    とろけるチーズを入れて、味見をして塩で味を整える。

    • 玄米トマトおじや作り方3写真
  4. 4

    器によそったら黒胡椒をかけて頂く。
    (ハーブミックスもオススメ)

コツ・ポイント

玄米ご飯のデビューはおじやをオススメ❤️

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2018/04/11 15:51に公開
頂いたつくれぽ…2417件感謝です…ありがとうございます😊赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな私❤️です。最近はハシビロコウのふたばと、パペットスンスンにラブ❤️ですっ!
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このレシピのキーワード

おじや チーズ 玄米 ご飯 ケチャップ

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