かぶじゃこチーズのおにぎり♪♪

えりじ97
えりじ97 @cook_40046614

どれもカルシウムが豊富な食材!!
朝食、おやつ、夜食にいかがですか??(^^)v
このレシピの生い立ち
かぶの葉っぱがたくさんあったのでじゃことチーズを一緒に炒めておにぎりにしちゃいました(^_-)-☆

かぶじゃこチーズのおにぎり♪♪

どれもカルシウムが豊富な食材!!
朝食、おやつ、夜食にいかがですか??(^^)v
このレシピの生い立ち
かぶの葉っぱがたくさんあったのでじゃことチーズを一緒に炒めておにぎりにしちゃいました(^_-)-☆

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材料

たっぷり!?
  1. かぶの葉 150g
  2. じゃこ たっぷり
  3. プロセスチーズ 80g
  4. みりん 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. ごま 適量
  8. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    かぶの葉は細かく切り、チーズはさいの目に切る。

  2. 2

    ごま油でじゃこ、かぶの葉をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    しんなりしたら白ゴマ、調味料を加え、火を消してからチーズを入れる。

  4. 4

    あら熱とれたらおにぎりにして出来上がり♬

コツ・ポイント

別におにぎりにしなくてそのまま食べてもおいしいですョ(*^_^*)

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