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はんぺん・ツナ・大葉のサラダ風和え物
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はんぺん・ツナ・大葉のサラダ風和え物-レシピのメイン写真

はんぺん・ツナ・大葉のサラダ風和え物

☆熊八☆
☆熊八☆ @hachi522

私の好きなはんぺんの食べ方です。
柚子胡椒と大葉で爽やかな風味。
ポン酢マヨでマイルドな味付けです。
このレシピの生い立ち
はんぺんはバター焼きにしたり、フライにしても美味しいですが、そのままサラダにしても美味しいので、よく作ります。

好きな調味料で和えました。

私の好きなはんぺんの食べ方です。
柚子胡椒と大葉で爽やかな風味。
ポン酢マヨでマイルドな味付けです。
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はんぺんはバター焼きにしたり、フライにしても美味しいですが、そのままサラダにしても美味しいので、よく作ります。

好きな調味料で和えました。

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はんぺん・ツナ・大葉のサラダ風和え物

☆熊八☆
☆熊八☆ @hachi522

私の好きなはんぺんの食べ方です。
柚子胡椒と大葉で爽やかな風味。
ポン酢マヨでマイルドな味付けです。
このレシピの生い立ち
はんぺんはバター焼きにしたり、フライにしても美味しいですが、そのままサラダにしても美味しいので、よく作ります。

好きな調味料で和えました。

私の好きなはんぺんの食べ方です。
柚子胡椒と大葉で爽やかな風味。
ポン酢マヨでマイルドな味付けです。
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はんぺんはバター焼きにしたり、フライにしても美味しいですが、そのままサラダにしても美味しいので、よく作ります。

好きな調味料で和えました。

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材料

2人分
  • はんぺん 1枚
  • ツナ缶 1缶
  • 大葉 4枚
  • 和えダレ
  • ☆柚子胡椒 小さじ1/3
  • ☆砂糖 2つまみ
  • ☆マヨネーズ 小さじ2
  • ☆ポン酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    はんぺんを一口サイズに切る。大葉を千切りにする。ツナの油を切る。ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    ☆の入ったボウルに、はんぺん・ツナを入れて和え、皿に盛る。大葉を乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

大葉は千切りにしたら、ペーパーで水気をよく拭き取ります。

柚子胡椒はチューブで約3センチ使いました。

今回ツナ缶は、はごろもシーチキン+コーン(80g)という商品を使いました。

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☆熊八☆
☆熊八☆ @hachi522
2013/03/05 09:39に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

サラダ あえもの ツナ 大葉 はんぺん

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