CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーのおいしい食べ方
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーのおいしい食べ方-レシピのメイン写真

ブロッコリーのおいしい食べ方

alohafork
alohafork @cook_40044806

ブロッコリーがおいしく食べられます♪レモン、オリーブオイルでお肌にもいい！！キャベツでも代用可♪
このレシピの生い立ち
オカンに教えてもらいました♪

ブロッコリーがおいしく食べられます♪レモン、オリーブオイルでお肌にもいい！！キャベツでも代用可♪
このレシピの生い立ち
オカンに教えてもらいました♪

もっと読む

ブロッコリーのおいしい食べ方

alohafork
alohafork @cook_40044806

ブロッコリーがおいしく食べられます♪レモン、オリーブオイルでお肌にもいい！！キャベツでも代用可♪
このレシピの生い立ち
オカンに教えてもらいました♪

ブロッコリーがおいしく食べられます♪レモン、オリーブオイルでお肌にもいい！！キャベツでも代用可♪
このレシピの生い立ち
オカンに教えてもらいました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  • ブロッコリー １個
  • オリーブオイル 大さじ２
  • にんにく １個（薄切り）
  • ★レモン汁 大さじ１
  • ★醤油 大さじ１
  • ★みりん 大さじ１
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは１口大に切って、レンジで加熱しておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で炒めます。

  3. 3

    にんにくの香りが出てきたら、別の器にオリーブオイルごと入れます。

  4. 4

    さらに★を入れて混ぜ、１のブロッコリーにかけて召し上がれ～♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

alohafork
alohafork @cook_40044806
2010/07/06 12:46に公開
南国宮崎に住む主婦です。日常を楽しくがモットー！！
もっと読む

このレシピのキーワード

ブロッコリー にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 野沢菜漬けのおにぎり
  2. 616たっぷり野菜と豚ステーキ弁当
  3. 麻婆回鍋肉豆腐
  4. 6/15チキンカレーパン粉焼き弁当
  5. 【簡単】野菜たっぷりポトフ
  1. 簡単！うどん餃子（つくれぽ500♡）
  2. ✿もやしとピーマンのあっさり炒め✿
  3. とうもろこしご飯　芯も一緒に炊き込んで
  4. 夏の暑い日のランチに！冷やし肉うどん！
  5. 蒸し鶏とキャベツのマスタードサラダ
  1. さつまあげとキャベツの味噌しょうが炒め
  2. お月見に！ヒメグマのキャラ弁♥
  3. 大根サラダ
  4. キュウリキムチ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18136540
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close