スパイシー納豆

どらえん
どらえん @cook_40042329

ご飯はもちろん、パンや麺類にと何にでもピッタリ!!朝昼晩、いつでも、もりもり食べて元気百倍!!
このレシピの生い立ち
テレビでスタミナ納豆というのを見て、食べたくて、我が家流にアレンジしました。

スパイシー納豆

ご飯はもちろん、パンや麺類にと何にでもピッタリ!!朝昼晩、いつでも、もりもり食べて元気百倍!!
このレシピの生い立ち
テレビでスタミナ納豆というのを見て、食べたくて、我が家流にアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 鶏ひき肉 200g
  2. 納豆 3パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. オリーブ 大さじ2
  5. おろしにんにくおろし生姜 各小さじ1
  6. カレー粉 小さじ1
  7. めんつゆ 適量
  8. 青ねぎ(小口ぎり) 適量
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。納豆は包丁でたたくか、食感を残したいなら混ぜるだけにして粘りをだしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしてきたら鶏ひき肉を加えてさらに炒める。

  3. 3

    (2)におろしにんにく、おろし生姜、カレー粉を加えて香りが立つまで炒める。添付のタレとめんつゆを味を見ながら加える。

  4. 4

    水分がなくなるまで炒りつけて器に盛り、青ねぎを散らし、ブラックペッパーをふる。

コツ・ポイント

もっと、スパイシーにするなら、タカの爪も加えて炒めます。オクラの小口切りやいり胡麻も加えると、さらにスタミナ満点に!!

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