鶏胸肉の大葉チーズサンドカツ

せいらちゃん
せいらちゃん @cook_40129631

200円でできちゃうボリューム満天チキンカツ
このレシピの生い立ち
安い鳥胸肉(38円/100g)がパサつかず、さっぱり&ボリュームがあるチキンカツに変身。大葉は家庭菜園。たっぷり4人前が約200円でできました。

鶏胸肉の大葉チーズサンドカツ

200円でできちゃうボリューム満天チキンカツ
このレシピの生い立ち
安い鳥胸肉(38円/100g)がパサつかず、さっぱり&ボリュームがあるチキンカツに変身。大葉は家庭菜園。たっぷり4人前が約200円でできました。

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 2枚(500g位)
  2. 大葉 10枚
  3. スライスチーズ 2枚
  4. 大匙2
  5. 塩コショウ 適宜
  6. ★マヨネーズ 大匙3
  7. 薄力粉 大匙4
  8. ★酒 大匙3
  9. パン粉 適宜

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大の大きさに切って、開く。

  2. 2

    ボウルに1の肉と酢を入れてよく揉み込んでしばらく置く。

  3. 3

    塩コショウをして、大葉とチーズを挟む。

  4. 4

    ★の衣をからめて、パン粉をつける。
    (冷蔵庫で30分くらい休ませるとGood)

  5. 5

    170℃の油で色よく揚げる。

コツ・ポイント

酢が肉を柔らかくしてパサつきをなくします。チーズは小さめに。肉からはみ出すと揚げた時に溶け出して大変。衣はタカちゃんまんのレシピを使わせていただきました。

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食べるのも作るのも大好き。COOKPADで検索していろいろ作っています。
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