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簡単☆ゴーヤ炒め
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簡単☆ゴーヤ炒め-レシピのメイン写真

簡単☆ゴーヤ炒め

clapclap
clapclap @cook_40092261

夏はやっぱりゴーヤですね☆
このレシピの生い立ち
ゴーヤちゃんプルってヤツかしら(*゚∀゚*)

夏はやっぱりゴーヤですね☆
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簡単☆ゴーヤ炒め

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clapclap @cook_40092261

夏はやっぱりゴーヤですね☆
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材料

  • ゴーヤ 1本
  • 豚肉小間 200g(むしろ食べたいだけ)
  • タマゴ 1個
  • 玉ねぎ 大1/2個
  • 醤油 適量
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 少々
  • 料理酒 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切ったら、ワタとタネをとって
    スライスする。
    玉ねぎも炒め物サイズにスライスする

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を引き、豚肉を炒め、すこし火が通ったところでゴーヤと玉ねぎを投入。

  3. 3

    軽く炒めたら料理酒少量を回しいれ、中火の強火で少し蒸し焼きにする。
    酒が飛んだら塩コショウ&醤油を入れて味整える。

  4. 4

    最後にタマゴを溶くのは面倒なので(笑)直接フライパンに割り落とし入れ、玉子を崩しながら満遍なく絡ませながら炒める。

コツ・ポイント

何をしなくちゃいけない!とか考えると、メンドクサクなっちゃうので・・・適当に醤油&塩コショウで調整してください(*゚∀゚*)
豚肉大目でも玉子2個でも全然有りです。

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clapclap
clapclap @cook_40092261
2010/07/02 10:01に公開
安くて簡単に適当に美味しく!をモットーに(*゚∀゚*)仲良くしてください☆
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 ゴーヤ こま肉 卵 酒 玉ねぎ

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