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絶品☆なすの肉詰め☆柚子胡椒ポン酢ソース
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絶品☆なすの肉詰め☆柚子胡椒ポン酢ソース-レシピのメイン写真

絶品☆なすの肉詰め☆柚子胡椒ポン酢ソース

4649パパ
4649パパ @cook_40092452

超!超ジューシー!ふっくら柔らか☆とろけます☆めっちゃ美味しいです!!柚子胡椒ポン酢がさっぱり!お弁当にもGood!!

このレシピの生い立ち
【なすの豚肉巻き大葉添え★柚子胡椒ポン酢】
(レシピID : 17814489)のアレンジで、ひき肉で肉詰めにしてみようと思いつくりました。

超!超ジューシー!ふっくら柔らか☆とろけます☆めっちゃ美味しいです!!柚子胡椒ポン酢がさっぱり!お弁当にもGood!!

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【なすの豚肉巻き大葉添え★柚子胡椒ポン酢】
(レシピID : 17814489)のアレンジで、ひき肉で肉詰めにしてみようと思いつくりました。

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絶品☆なすの肉詰め☆柚子胡椒ポン酢ソース

4649パパ
4649パパ @cook_40092452

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【なすの豚肉巻き大葉添え★柚子胡椒ポン酢】
(レシピID : 17814489)のアレンジで、ひき肉で肉詰めにしてみようと思いつくりました。

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材料

2~3人分(6個)
  • なす 3本
  • 小麦粉 適量
  • ごま油(焼き用) 大さじ1
  • 水(蒸し焼き用) 大さじ2
  • ■タネ
  • ひき肉 150g
  • 玉ねぎ(大) 1/2個分
  • 大葉(粗みじん切り) 5~10枚
  • 溶き卵 1/2個分
  • パン粉 大さじ2 1/2
  • 塩 小さじ 1/2
  • 醤油 小さじ 1/2
  • ごま油 小さじ1
  • ■柚子胡椒ポン酢ソース
  • ポン酢 大さじ4
  • 柚子胡椒 小さじ 1
  • 砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして耐熱皿に入れ、ふわっとラップをしてレンジで2分加熱する。

  2. 2

    なすはヘタを残したまま縦半分に割り、皮から5mmくらいのところをぐるっと一周包丁の刃先で切り込みを入れておく。

  3. 3

    2のなすの切り込みから、破かないようになすの身をスプーンでくり抜き、繰り抜いた皮の内側に茶こしなどで小麦粉をふりかける。

  4. 4

    くりぬいたなすの身は粗みじんにして、塩ひとつまみ(分量外)をしてよく揉み、出た水気を絞る。

  5. 5

    ボウルに1の玉ねぎ、4のなすの身と他のタネの材料をあわせ、白っぽくなって粘りが出るまで手でよくこねる。

  6. 6

    3のなすの皮に5のタネを6等分して空気が入らないように詰め、上に茶こしなどで小麦粉をふりかける。

  7. 7

    フライパンにごま油を熱して、中火で6をタネの側から2~3分焼き、いい焼き色がついたら返して水を加え蓋をする。

  8. 8

    6~7分蒸し焼きにしている間に、柚子胡椒ポン酢ソースの材料をあわせておく。なすに火が通ったら器に盛り付ける。

  9. 9

    なすを取り出したフライパンに、(油が多く気になるときは適度に拭きとって)柚子胡椒ポン酢ソースの材料を入れ、中火にかける。

  10. 10

    ソースが泡だってきてほどよいとろみがついたら、なすの上にかけるか、別添して完成。

  11. 11

    ☆アレンジ☆
    【なすの豚肉巻き大葉添え★柚子胡椒ポン酢】
    レシピID : 17814489

    • 絶品☆なすの肉詰め☆柚子胡椒ポン酢ソース作り方11写真

コツ・ポイント

なすの周囲に浅く切りこみを入れると(手を切らないように気をつけて下さい)、それがガイドになるのでくり抜きやすいです。結構力がいるので少しずつ繰り抜いて、勢いで破れないようにするのがポイントです。ソースは煮詰めすぎると辛くなるので注意です。

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4649パパ
4649パパ @cook_40092452
2015/05/15 22:43に公開
4649パパのキッチンへようこそ!簡単な常備菜から少し手間のかかる料理まで(๑´ڡ`๑)作れるように日々頑張ってます!看板の愛猫は我がアシスタントです (笑)
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このレシピのキーワード

肉詰め なす 大葉 ひき肉 小麦粉 玉ねぎ

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