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マズイッけど…もう一杯青汁豆乳
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マズイッけど…もう一杯青汁豆乳-レシピのメイン写真

マズイッけど…もう一杯青汁豆乳

好き好き0514♪
好き好き0514♪ @cook_40081793

忙しくて朝ごはん食べれない時でも最短5分で栄養補給&片付けまで出来ちゃうかも?!
このレシピの生い立ち
野菜が不足しがち、けど、青汁だけでは飲めない。そこで、ミックスジュースを考えたけど、便秘も気になるってことで、豆乳にヨーグルト、甘みでパイナップルの缶詰を入れました。本当にマズイけど、クセになる感じです。

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野菜が不足しがち、けど、青汁だけでは飲めない。そこで、ミックスジュースを考えたけど、便秘も気になるってことで、豆乳にヨーグルト、甘みでパイナップルの缶詰を入れました。本当にマズイけど、クセになる感じです。

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マズイッけど…もう一杯青汁豆乳

好き好き0514♪
好き好き0514♪ @cook_40081793

忙しくて朝ごはん食べれない時でも最短5分で栄養補給&片付けまで出来ちゃうかも?!
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野菜が不足しがち、けど、青汁だけでは飲めない。そこで、ミックスジュースを考えたけど、便秘も気になるってことで、豆乳にヨーグルト、甘みでパイナップルの缶詰を入れました。本当にマズイけど、クセになる感じです。

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野菜が不足しがち、けど、青汁だけでは飲めない。そこで、ミックスジュースを考えたけど、便秘も気になるってことで、豆乳にヨーグルト、甘みでパイナップルの缶詰を入れました。本当にマズイけど、クセになる感じです。

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材料

1~2杯分
  • ☆パイナップル缶 1切れ
  • ☆お好きなヨーグルト 大さじ山盛り2杯
  • ☆お好きな青汁粉 1杯分
  • 甘みのある豆乳 適量
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作り方

  1. 1

    ミキサーに☆を先に入れます。

  2. 2

    ☆を合わせて300mlの線まで豆乳を入れます。

  3. 3

    あとは、ミキサーON。混ざれば出来上がり。

コツ・ポイント

パイナップルは2切れ入れても大丈夫です。甘みが足りない時は缶詰のシロップやハチミツなどで調節して下さい。これを飲みだして少し腹持ちと少しお肌が良いような気がします。忙しい朝でも簡単に作れるので助かってます。

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好き好き0514♪
好き好き0514♪ @cook_40081793
2010/07/01 13:22に公開
毎日少ない知恵を絞ってます( *´艸`)子供にも喜んでもらえるようにしていきたいなぁ~♪
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このレシピのキーワード

青汁 豆乳 パイナップル缶 ヨーグルト

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