漫画めし:シュー・ファルシ

幸せまちこ
幸せまちこ @siawase50machiko

フランス、オーベルニュ地方の郷土料理
キャベツの葉で肉や野菜を細かく刻んだ詰め物を包み蒸して作る料理。食戟のソーマ再現
このレシピの生い立ち
2015年5月
☆漫画めし④☆
●【食戟のソーマ④巻】再現レシピ
田所&ソーマvs「レギュムの魔術師」四宮小次郎シェフ
●四宮先輩の料理が食べてみたくて

漫画めし:シュー・ファルシ

フランス、オーベルニュ地方の郷土料理
キャベツの葉で肉や野菜を細かく刻んだ詰め物を包み蒸して作る料理。食戟のソーマ再現
このレシピの生い立ち
2015年5月
☆漫画めし④☆
●【食戟のソーマ④巻】再現レシピ
田所&ソーマvs「レギュムの魔術師」四宮小次郎シェフ
●四宮先輩の料理が食べてみたくて

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. キャベツ 2~4枚
  3. ベーコン 2枚
  4. ブイヨン 1L
  5. アスパラガス 4本
  6. シイタケ 3枚
  7. 牛脂 大1
  8. ムース生地
  9. 鶏むね肉 1枚(200g前後)
  10. 1/2個
  11. 生クリーム 50ml
  12. 塩、こしょう 少々
  13. 飾り
  14. あらびき黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    アスパラははかまをとって4等分に切り、椎茸は石づきをとって薄切りに

  2. 2

    牛脂を熱したフライパンで炒めて取り出す

  3. 3

    ムース…鶏むね肉はひとくち大に切り、他の材料と一緒にフードプロセッサーでなめらかになるまで混ぜる

  4. 4

    なめらかになったら器に移し冷蔵庫で冷やしておく

  5. 5

    キャベツは茹でて芯の部分をそぎとる

  6. 6

    鶏むね肉は1枚を半分に切り
    厚みをそろえるように、切り込みを入れて、ラップではさんで麺棒で叩いて平らにする

  7. 7

    開いたキャベツの上に、開いたむね肉塩こしょうして、
    ムース生地を広げてアスパラガス、椎茸を中心に置きくるりと巻く

  8. 8

    ベーコンを巻きつける。
    煮崩れ予防にたこ糸を結んでも

  9. 9

    鍋に並べてブイヨンをそそいて沸騰したら弱火にし、落し蓋をして1時間煮込む

  10. 10

    皿に盛り付け、あらびき黒胡椒をトッピングする

コツ・ポイント

●思ったより大きくなったので煮くずれ予防にタコ糸で巻いてみた
●野菜が真ん中にこなくても、切り口イマイチでも食べれば同じ(笑)
●牛脂…スーパーの焼き肉コーナーに「ご自由にどうぞ」っておいてあるものを1個使いました

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幸せまちこ
幸せまちこ @siawase50machiko
に公開
⚫2011年4月ガラケーから登録お料理やお菓子を作ることが好きでも、食べることはもっと大好き⚫2015年4月ガラケーからスマホになり、作り方の工程写真が付いています以前レシピはガラケー登録なのでレシピに画像がないです⚫12cm丸型、15cm丸型、18cmタルト型、15㎝シフォン型、18cmスクエア型を使用してます・人に良いと書いて「食」となる私のレシピで心とお腹が満たされると嬉しい
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