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にゃんころはっしー
にゃんころはっしー @cook_40052281

見た目も豪華!味もボリュームも大満足のミックスパエリア。
難易度☆☆
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友人宅のパーティでリクエストに応えて。
フライパンで簡単にできるレシピです。

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材料

4~6人分
  • お米 2合
  • 鶏肉(もも肉) 1枚
  • あさり 1パック
  • 海老(できれば有頭) 6~8匹
  • ムール貝 6~8個
  • イカ 1パイ
  • 白ワイン 50cc
  • にんにく 1片
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • トマト 中1個
  • アスパラガス 3~4本
  • パプリカ 1/2個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩・こしょう 少々
  • 固形スープの素 1個
  • サフラン 少々
  • 水 180cc
  • パセリ(なくても可) 少々
  • レモン 1/2個
  • バター(なくても可) 10g
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作り方

  1. 1

    スープを作ります。
    水1カップにサフラン、固形スープの素を加えしばらく置きます。※固形スープが溶けやすいようお湯でもOK

    • ミックスパエリア作り方1写真
  2. 2

    具材の準備をします。ムール貝は表面をたわしできれいにします。髭のような「足糸」も引き抜きます。

    • ミックスパエリア作り方2写真
  3. 3

    あさりは砂抜きし、海老は背ワタを抜きます(殻はつけたまま)。イカは皮をむき、胴体の部分を輪切りにします。

  4. 4

    フライパン分量外のオリーブオイル適量とにんにく1/2片、下処理した魚介、さらにワインを加えさっと火を通します。

    • ミックスパエリア作り方4写真
  5. 5

    鶏肉は皮を取り除き、一口大の大きさに切り、塩コショウし、パプリカと一緒に炒め、取り出しておきます。

    • ミックスパエリア作り方5写真
  6. 6

    鍋にオリーブオイル、バター、玉ねぎのみじん切り、にんにくを加え玉ねぎが透き通るまで炒めます。

    • ミックスパエリア作り方6写真
  7. 7

    6にお米を加え、お米が透き通るまで炒めます。※お米は洗わない。

    • ミックスパエリア作り方7写真
  8. 8

    火を止め、米を平らにし、4の魚介、5の鶏肉とパプリカ、くし切りのトマト、アスパラ並べ、1のスープと4の出汁を加えます。

    • ミックスパエリア作り方8写真
  9. 9

    弱火で約20分炊き込みます。途中様子を見て米に芯がほんの少し残るくらいで火を止め、3~5分蒸らします。

  10. 10

    くし形にカットしたレモン、パセリのみじん切りをあしらい、サーブします。

    • ミックスパエリア作り方10写真

コツ・ポイント

取っ手が取り外しできるフライパンや浅めの土鍋でつくるとよいでしょう。(土鍋の場合は焦げやすいので十分に油を鍋に回しておくこと)火加減と水加減で仕上がりに差が出ます。具材から水分が出ますので水分の入れ過ぎにご注意。

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にゃんころはっしー
にゃんころはっしー @cook_40052281
2013/03/17 00:48に公開
いろんな国の料理に興味があります。フレンチ、イタリアン、スパニッシュ、タイ、中華、コリアンからマクロビ等。旅先では、バルや屋台をハシゴすることと市場に行くのが何よりの楽しみです。
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このレシピのキーワード

パエリア イカ エビ 鶏肉 もも肉 トマト アスパラ パプリカ ムール貝 にんにく バター アサリ レモン 玉ねぎ サフラン 米

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