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ココナッツオイル&ナンプラーで春雨サラダ
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ココナッツオイル&ナンプラーで春雨サラダ-レシピのメイン写真

ココナッツオイル&ナンプラーで春雨サラダ

mesrecette
mesrecette @cook_40134940

ココナッツオイルとナンプラーで簡単タイの味!美味しくってお箸が止まりません♡
10分もかからず、ささっと作れます。
このレシピの生い立ち
辛めの春雨サラダ(ヤムウンセン)ではないものが食べたかったので、考えてみました。
パクチーがあってもなくても、ココナッツオイルのおかげでタイ料理の味が出せます。

ココナッツオイルとナンプラーで簡単タイの味!美味しくってお箸が止まりません♡
10分もかからず、ささっと作れます。
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辛めの春雨サラダ(ヤムウンセン)ではないものが食べたかったので、考えてみました。
パクチーがあってもなくても、ココナッツオイルのおかげでタイ料理の味が出せます。

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mesrecette
mesrecette @cook_40134940

ココナッツオイルとナンプラーで簡単タイの味!美味しくってお箸が止まりません♡
10分もかからず、ささっと作れます。
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辛めの春雨サラダ(ヤムウンセン)ではないものが食べたかったので、考えてみました。
パクチーがあってもなくても、ココナッツオイルのおかげでタイ料理の味が出せます。

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10分もかからず、ささっと作れます。
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パクチーがあってもなくても、ココナッツオイルのおかげでタイ料理の味が出せます。

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材料

4人分
  • 春雨(乾燥) 150g
  • 鶏むね肉 150g
  • 水菜 1パック弱(お好みで増やしてok)
  • きくらげ(乾燥) 3〜5個
  • パクチー(お好みで) 3〜5本
  • ☆ごま油 大1
  • ☆ココナッツオイル 小1
  • ☆すし酢 大1
  • ☆ナンプラー 小2
  • ☆チリパウダー 適量
  • ☆白だし 小1
  • 白胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    〜下準備〜
    ・きくらげをぬるま湯に入れ、レンジでチンで戻し千切りにする。
    ・水菜とパクチーを洗い、食べやすい長さに切る。

  2. 2

    ☆の材料を大きめのボールで予め混ぜておく。
    チリパウダーは味を見ながらお好みの辛さで調整してください。

  3. 3

    鶏むね肉をごま油(分量外)で塩少々(分量外)を振り炒める。

  4. 4

    1で準備したきくらげ、水菜、パクチーをボールに入れて軽く混ぜる。

  5. 5

    春雨を下茹でする。

  6. 6

    春雨をザルにあげ、冷水に取り、水気をよく切ったら1のボールに入れ、よく和える。

  7. 7

    白胡椒で味を整えたら出来上がり!

コツ・ポイント

5.春雨の茹で時間は、パッケージに書いてある(サラダ用の)時間よりも、気持ち短い位の方がコシがあって美味しいです。
春雨がくっついてしまうのを防ぐため、6.で冷水から取った後は、すぐにドレッシングに入れられるようにしてください。

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mesrecette
mesrecette @cook_40134940
2015/05/12 11:55に公開
幼稚園の頃からキッチンに立つことが好きで、お料理することと一緒に大きくなり今に至りますお出汁や素材の味をたいせつにしているので私のレシピは基本的に薄味ですお好みで塩分・糖分足してくださいまたお菓子のレシピに関しても甘さを控えめにしておりますご調整ください家族や友人が幸せになれるような食事をつくりたいですお料理教室も随時開催しておりますどうぞよろしくお願いします
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サラダ 春雨 水菜 キクラゲ コリアンダー チリ 鶏胸肉

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