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鶏むね肉とニラのガーリックパスタ
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鶏むね肉とニラのガーリックパスタ-レシピのメイン写真

鶏むね肉とニラのガーリックパスタ

Mrなべやん
Mrなべやん @cook_40044495

鶏むね肉、ニラとにんにくのトリプルパンチで疲労回復には最高‼仕上げのオリーブオイルの香りもプラスで食欲倍増(^○^)♪
このレシピの生い立ち
出費が多い月にむね肉を使った節約レシピを考えてみようと思いました。

鶏むね肉、ニラとにんにくのトリプルパンチで疲労回復には最高‼仕上げのオリーブオイルの香りもプラスで食欲倍増(^○^)♪
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鶏むね肉とニラのガーリックパスタ

Mrなべやん
Mrなべやん @cook_40044495

鶏むね肉、ニラとにんにくのトリプルパンチで疲労回復には最高‼仕上げのオリーブオイルの香りもプラスで食欲倍増(^○^)♪
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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 200g
  2. ニラ 2/1束
  3. パスタ 200g
  4. オリーブオイル 大さじ2杯
  5. にんにく 2かけ
  6. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    にんにくを薄切りにします。パスタを茹ではじめておきましょう。

    • 鶏むね肉とニラのガーリックパスタ作り方1写真
  2. 2

    にんにくを軽く焼き目がつくまでオリーブオイルで炒めます。
    炒めたら一旦別の皿に取っておきます。

    • 鶏むね肉とニラのガーリックパスタ作り方2写真
  3. 3

    細切りにした鶏むね肉を炒めます。

    • 鶏むね肉とニラのガーリックパスタ作り方3写真
  4. 4

    1㎝幅に切ったニラを加えてしっかり炒めます。
    塩コショウで味付けしておきましょう。

    • 鶏むね肉とニラのガーリックパスタ作り方4写真
  5. 5

    茹でたパスタを加えて絡めます。移したにんにくを戻しましょう！

    • 鶏むね肉とニラのガーリックパスタ作り方5写真
  6. 6

    火を止めてオリーブオイルをふりかけて出来上がりです！

    • 鶏むね肉とニラのガーリックパスタ作り方6写真

コツ・ポイント

唐辛子も入れるとさらにおいしくなりそうですね♪

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Mrなべやん
Mrなべやん @cook_40044495
2015/05/17 15:33に公開
お立ち寄りいただきありがとうございます☆社会人も8年目となりました！お忙しい方、がんばって料理作りたい方皆様の要望に応えれるようレシピをアップさせてもらっております(^^) ちょこっと1品見るだけでもいいので立ち寄った時はぜひよろしくお願いします(^O^)
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