ご飯は温めて置く

<人参グラッセを作る>
人参を洗い、皮は向かずに輪切りにする
沸騰したお湯の入った小さめの鍋に人参を入れる

<卵焼き>
卵を溶く
塩(分量外)を入れ混ぜ、油を引いた卵焼き用フライパンに卵を入れる
巻くたびに、ピザ用チーズを入れる

<人参グラッセ>
柔らかくなった人参、インゲン、バターをフライパンで、焼く
薄く焦げ目が付いたらインゲンに醤油を絡ませる

お弁当箱にご飯を入れる
青菜をまぶす
卵焼きと人参グラッセ、インゲンも入れる

完了☆