鮭フレークとごまのオイルおにぎり

micvany
micvany @cook_40084295

少ない材料で作るオイルおにぎり。お弁当にもってこいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の材料でぱぱっと作りました

鮭フレークとごまのオイルおにぎり

ひんべえ's cooksnap of when they made 鮭フレークとごまのオイルおにぎり.
悠LOVE航's cooksnap of when they made 鮭フレークとごまのオイルおにぎり.
西＊絵子's cooksnap of when they made 鮭フレークとごまのオイルおにぎり.
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少ない材料で作るオイルおにぎり。お弁当にもってこいです。
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材料

  1. ご飯 茶碗1杯
  2. 鮭フレーク 大さじ3
  3. ごま油 小さじ1
  4. 白ごま 適量
  5. 塩 お好みで少しだけ

作り方

  1. 1

    材料全てをボウルもしくは深めのお皿に入れて混ぜます

  2. 2

    鮭フレークによって味が違うので、塩分控えめと思ったら塩を足してもいいです

  3. 3

    握らずに混ぜご飯としてもいいですし、にぎってもいいです

  4. 4

    お好みで海苔を巻いてもいいと思います

コツ・ポイント

鮭フレークの量はお好みで調節してください
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食生活アドバイザー２級＊お弁当作りが大好きで、彩りとか食材の組み合わせを考えながら、キュッとお弁当箱の中に詰めることが楽しみです♪micvanyのお弁当記▶︎http://micvany.hatenablog.com/自己紹介サイト▶︎https://micvany-bento.studio.siteInstagram▶︎https://www.instagram.com/micvany/
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