いりこ 簡単おやつ、おつまみにも
ミサート @cook_40135905
断糖
このレシピの生い立ち
糖質制限のため、砂糖を使わないおやつが欲しいと思いました。何か手軽にできないかと考えているうち、思いつきました。
レシピというには簡単過ぎて申し訳ないです。
アプリでひらく作り方
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フライパンにオリーブオイルを入れいりこを揚げる
コツ・ポイント
あまり沢山オリーブオイルを使わなくても、いりこ分量分が浸るより少なめで、揚がります。
塩を振らなくても、いりこの塩分で十分です。
カリカリで、生臭さが取れて、思ったより美味しかったので、投稿しました。
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