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+もう1品・簡単♪れんこんの素揚げ
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+もう1品・簡単♪れんこんの素揚げ-レシピのメイン写真

+もう1品・簡単♪れんこんの素揚げ

C:Blue
C:Blue @cook_40089658

ただ揚げただけなのに、野菜の風味と甘さが際立ち美味しい1品に・・・。
このレシピの生い立ち
れんこんが大好きです。
シンプルに調理して、食感と風味を味わいたくて良く作ります。

ただ揚げただけなのに、野菜の風味と甘さが際立ち美味しい1品に・・・。
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れんこんが大好きです。
シンプルに調理して、食感と風味を味わいたくて良く作ります。

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+もう1品・簡単♪れんこんの素揚げ

C:Blue
C:Blue @cook_40089658

ただ揚げただけなのに、野菜の風味と甘さが際立ち美味しい1品に・・・。
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れんこんが大好きです。
シンプルに調理して、食感と風味を味わいたくて良く作ります。

ただ揚げただけなのに、野菜の風味と甘さが際立ち美味しい1品に・・・。
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シンプルに調理して、食感と風味を味わいたくて良く作ります。

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材料

  • れんこん 適量
  • アスパラガス(他の野菜でも◎) 適量
  • 揚げ油 適量
  • 塩(あれば岩塩) 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんは、皮がキレイなら剥かずにそのまま、黒ずんでいたら剥いて一口大に切り、水に浸けてアクを取る。その後、水分を切る。

  2. 2

    アスパラは、根元近くの固めの皮をピーラーで削ぎ、1cm幅くらいに斜め切りにする。

  3. 3

    揚げ油を熱して、れんこんを揚げる。縁に仄かに焦げ目が付いたらアスパラを入れ、軽く(10秒くらいでOK)揚げる。

  4. 4

    揚げ上がりは、笊等で油分を良く切り、塩を軽く塗してお皿に盛ったら完成。

コツ・ポイント

出来るだけシンプルな味付けの方が野菜の美味しさが際立ちます。
お好みで、ごまや青海苔を塗しても◎
あらびきコショウや、つぶマスタード、七味や、柚子コショウ、ラー油、わさび、おろし生姜、おろしにんにく等をそのときの気分で加えて和えても◎

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C:Blue
C:Blue @cook_40089658
2013/03/18 15:34に公開
手間無く、出来るだけ簡単に、がモットー。お料理は独学ですので、単なる料理好き主婦の道楽レシピと思ってご了承を・・・                    娘のキッチンです→『な~ち』https://cookpad.wasmer.app/kitchen/6027740無事に大学卒業!管理栄養士の国家試験合格!22年〜独り立ち!(母ちょっと寂しい…w)
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このレシピのキーワード

素揚げ れんこん アスパラ

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