ダイエットを応援簡単すぎるおからクッキー

!にょっき!
!にょっき! @cook_40136136

ほのかな甘さで、しっとりとして、歯ごたえのある食感です
すぐにお腹がふくれます
このレシピの生い立ち
おからを消費したかったからです

ダイエットを応援簡単すぎるおからクッキー

ほのかな甘さで、しっとりとして、歯ごたえのある食感です
すぐにお腹がふくれます
このレシピの生い立ち
おからを消費したかったからです

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材料

  1. おからパウダー 20g
  2. 1つ
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 砂糖 30g
  5. 薄力粉 50g
  6. おこのみで黒ゴマ、塩 少量

作り方

  1. 1

    上の4つ(おから、卵、砂糖、油)をボールにいれて、よく混ぜる

  2. 2

    薄力粉を少しずつ加える。

  3. 3

    サランラップで、棒状にして、4gほどにこまかくカットする。

  4. 4

    クッキングシートのうえに切った生地をならべる。

  5. 5

    量が少々多いですが、気になさらない方は全て載せてください。

  6. 6

    手や、平らなもので潰し、薄くする。

  7. 7

    180℃の20分で完成!

  8. 8

    やきたては、すこし柔らかいので余熱を撮ってください。

コツ・ポイント

薄くすること、焦げやすいので火加減を調節する

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