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納豆と大葉のなめ茸和え♪
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納豆と大葉のなめ茸和え♪-レシピのメイン写真

納豆と大葉のなめ茸和え♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

夜に食べた方が良い納豆と大葉！
簡単になめ茸で和えてみました♪
このレシピの生い立ち
納豆は夜に食べた方が良いというのは知っていましたが、大葉(不眠解消に効果的！睡眠を促す食材)もそうだと最近知りました。
「同じなら一緒にしちゃおう！」と思い、買い置きのなめ茸と和えてみました。

夜に食べた方が良い納豆と大葉！
簡単になめ茸で和えてみました♪
このレシピの生い立ち
納豆は夜に食べた方が良いというのは知っていましたが、大葉(不眠解消に効果的！睡眠を促す食材)もそうだと最近知りました。
「同じなら一緒にしちゃおう！」と思い、買い置きのなめ茸と和えてみました。

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納豆と大葉のなめ茸和え♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

夜に食べた方が良い納豆と大葉！
簡単になめ茸で和えてみました♪
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納豆は夜に食べた方が良いというのは知っていましたが、大葉(不眠解消に効果的！睡眠を促す食材)もそうだと最近知りました。
「同じなら一緒にしちゃおう！」と思い、買い置きのなめ茸と和えてみました。

夜に食べた方が良い納豆と大葉！
簡単になめ茸で和えてみました♪
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納豆は夜に食べた方が良いというのは知っていましたが、大葉(不眠解消に効果的！睡眠を促す食材)もそうだと最近知りました。
「同じなら一緒にしちゃおう！」と思い、買い置きのなめ茸と和えてみました。

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材料

３人分
  1. 納豆 2P(90ｇ)
  2. 大葉 10枚
  3. なめ茸 1/2瓶(60ｇ)
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作り方

  1. 1

    大葉はさっと洗い水にさらしておく。

  2. 2

    納豆(からしも)・なめ茸・1の大葉を千切って和える。

  3. 3

    ※2018/02/24
    皆様のお蔭で話題入りすることが出来ました。感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。

コツ・ポイント

なめ茸の味付けが濃い目なので、今回添付のたれは使いません。
たれは温泉玉子に掛けても美味しいですよ！(１袋で卵２～３個分、濃いので掛け過ぎ注意！)

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お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
2015/05/16 12:17に公開
2012 / 11 / 08 にＭＹキッチンを開設！食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな～って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん)　会員№6　
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