シーフードミックスを解凍・ブロッコリーは下茹でします。豆苗は三等分に切って、人参はスライサーで薄くして細切りにします。

フライパンに胡麻油をしいて、解凍して水気を拭いたシーフードミックスを炒めます。

ある程度炒めたら、ブロッコリーと人参と豆苗と◎を入れてさらに炒めます。

最後に水溶き片栗粉を入れて完成～✨

お好みで最後に粗びきコショーもいいですね♪

つくれぽをいただいた方々、
大変ありがとうございます！
個別に感謝の気持ちをお伝えできないのでこちらで御礼申し上げます★