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白滝の炒め物
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白滝の炒め物-レシピのメイン写真

白滝の炒め物

あやプチ
あやプチ @cook_40037469

水分をしっかりと飛ばせば、味も薄まらないので前日作って翌日のお弁当にも☆
このレシピの生い立ち
白滝しかない…
ウエイパーでしっかりと味をつけました。

水分をしっかりと飛ばせば、味も薄まらないので前日作って翌日のお弁当にも☆
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白滝しかない…
ウエイパーでしっかりと味をつけました。

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あやプチ
あやプチ @cook_40037469

水分をしっかりと飛ばせば、味も薄まらないので前日作って翌日のお弁当にも☆
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白滝しかない…
ウエイパーでしっかりと味をつけました。

水分をしっかりと飛ばせば、味も薄まらないので前日作って翌日のお弁当にも☆
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材料

2~3人分
  1. 白滝 1袋
  2. ウエイパー 小1
  3. ごま油 小2
  4. 白ごま 大1
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作り方

  1. 1

    白滝は好みの長さに切りフライパンに入れる。ひたひた程度の水(分量外)を入れたら火にかける。

  2. 2

    沸騰後3分くらいたったらザルに上げる。先ほどのフライパンをさっと洗い白滝を戻す。

  3. 3

    フライパンを火にかけ白滝の水分がなくなるまでよく炒める。

  4. 4

    ウエイパーを加え全体に味が絡んだら、ごま油を入れて火を消す。白ごまを加えたら出来上がり。

コツ・ポイント

③で白滝の水分をよく飛ばす事。調味料が薄まらずに次の日まで味がしっかりとしています。

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あやプチ
あやプチ @cook_40037469
2016/10/11 03:39に公開
趣味や、お料理等のせてます☆活発な娘と自閉症で好き嫌いが多い息子の事も☆2014年8月:クックパッドの大人気おかず108に『はんぺんでかさ増しエビマヨ』掲載していただきました♪2014年10月:cookpad健康レシピに『さばの水煮缶でお豆腐ハンバーグ』掲載していただきました♪2016年6月:クックパッドmagazineに上記2品掲載していただきました♪
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