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おからパウダーでヘルシーゴマクッキー
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おからパウダーでヘルシーゴマクッキー-レシピのメイン写真

おからパウダーでヘルシーゴマクッキー

msk626
msk626 @cook_40131572

今話題のおからパウダーをとても簡単にクッキーにしてみました。
このレシピの生い立ち
ダイエット、便秘解消に美味しくおからを摂りたかったので…

今話題のおからパウダーをとても簡単にクッキーにしてみました。
このレシピの生い立ち
ダイエット、便秘解消に美味しくおからを摂りたかったので…

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おからパウダーでヘルシーゴマクッキー

msk626
msk626 @cook_40131572

今話題のおからパウダーをとても簡単にクッキーにしてみました。
このレシピの生い立ち
ダイエット、便秘解消に美味しくおからを摂りたかったので…

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ダイエット、便秘解消に美味しくおからを摂りたかったので…

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材料

約30枚分
  1. おからパウダー 50g
  2. 小麦粉 50g
  3. 砂糖 30g
  4. 豆乳 50ml
  5. 卵 1個
  6. 黒or白ごま 10g
  7. サラダ油 20g
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作り方

  1. 1

    おからパウダー、豆乳、砂糖、ごま、卵、サラダ油をボウルに入れよく混ぜる

  2. 2

    まとまってきたら、振るった小麦粉をいれ、さらに混ぜる。

  3. 3

    形を整えクッキングシートに並べ、170度に予熱したオーブンで20分焼く

    • おからパウダーでヘルシーゴマクッキー作り方3写真

コツ・ポイント

小麦粉を振るう事でふわっと仕上がります。

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msk626
msk626 @cook_40131572
2016/10/10 06:15に公開

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