鶏ももとネギトロ～リ炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

塩、胡椒だけ。
長ネギのトロミが出て…最高にうま味たっぷり～
このレシピの生い立ち
塩、胡椒だけでこのうま味！
鶏さんありがとう♡

鶏ももとネギトロ～リ炒め

mantacarp's cooksnap of when they made 鶏ももとネギトロ～リ炒め.
mantacarp's cooksnap of when they made 鶏ももとネギトロ～リ炒め.
クックJOEさん's cooksnap of when they made 鶏ももとネギトロ～リ炒め.
赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

塩、胡椒だけ。
長ネギのトロミが出て…最高にうま味たっぷり～
このレシピの生い立ち
塩、胡椒だけでこのうま味！
鶏さんありがとう♡
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 400ｇ
  2. 長ネギ 100ｇ
  3. ★塩 小さじ1/2～1/3
  4. ★オリーブ油 大さじ1
  5. ★黒胡椒 少し多め

作り方

  1. 1

    長ネギは斜め切りにする。
    鶏もも肉は1口大に切る。★を入れてよく揉む。(a)

  2. 2

    熱したフライパンに(a)を入れて焼く。

  3. 3

    焼きめが付いたら、お肉をよけて、長ネギを中心に炒める。

  4. 4

    炒めると長ネギのトロトロ感がてでてくるので、お肉を合わせながら炒める。

コツ・ポイント

調味料をもみこむ。
レシピを編集
レポートを見る
共有
mantacarp's cooksnap of when they made 鶏ももとネギトロ～リ炒め.
mantacarp's cooksnap of when they made 鶏ももとネギトロ～リ炒め.
クックJOEさん's cooksnap of when they made 鶏ももとネギトロ～リ炒め.

つくれぽ (52)

つくれぽについて
今日つくる
赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2373件感謝です。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ブロッコリーと茹で卵のサラダ♪
  2. 抹茶マフィン(かき氷シロップ)
  3. 手は汚さない。簡単コロッケ
  4. 納豆サラダ
  5. 黒酢入り粒マスタード
  1. 面倒な工程は省略！鶏ささみの梅紫蘇和え
  2. 炊飯器で♪かぼちゃのスチーム☆
  3. ほっこりかぼちゃタルト
  4. 簡単☆豚肉と厚揚げの生姜焼き