スパイシーさつまいもサラダ

うーくん0713
うーくん0713 @cook_40115320

甘味とスパイスは合うんです。
このレシピの生い立ち
いつものサラだに変化をつけてみようと思って考えました。

スパイシーさつまいもサラダ

甘味とスパイスは合うんです。
このレシピの生い立ち
いつものサラだに変化をつけてみようと思って考えました。

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材料

1人分
  1. さつまいも 65g位
  2. 玉ねぎ(スライス) 3cm位
  3. ピーマン(千切り) 1/4個位
  4. ラムマサラ 小匙1/2
  5. クミン 小匙1/2
  6. コリアンダー 小匙1/2
  7. ターメリック 小匙1/2
  8. コショウ 小匙1/2
  9. マヨネーズ 小匙1
  10. ケチャップ 小匙1/2

作り方

  1. 1

    さつまいもは柔らかくなるまでゆでて、水分を飛ばす

  2. 2

    他の具と調味料を入れ、よく混ぜる

  3. 3

    味を見ながらスパイスを加減する

  4. 4

    器に盛って出来上がり

コツ・ポイント

さつまいもは、よくつぶすと調味料となじみやすくなります。

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