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赤てんと紫玉ねぎのサラダ
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赤てんと紫玉ねぎのサラダ-レシピのメイン写真

赤てんと紫玉ねぎのサラダ

パンダの母さん
パンダの母さん @cook_40136758

赤てんは、パン粉のサクサク感と唐辛子のピリピリ感が特徴です。
生協で購入しましたので、パプリカで色付けしてあります。
このレシピの生い立ち
仕事で教えてもらいながら作ったもので、実はわたしのレシピではないのですが、紫玉ねぎの消費を考えていて、このメニューを思い出しました。赤てんを使ったメニューが少ないので、UPしました!

赤てんは、パン粉のサクサク感と唐辛子のピリピリ感が特徴です。
生協で購入しましたので、パプリカで色付けしてあります。
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仕事で教えてもらいながら作ったもので、実はわたしのレシピではないのですが、紫玉ねぎの消費を考えていて、このメニューを思い出しました。赤てんを使ったメニューが少ないので、UPしました!

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赤てんと紫玉ねぎのサラダ

パンダの母さん
パンダの母さん @cook_40136758

赤てんは、パン粉のサクサク感と唐辛子のピリピリ感が特徴です。
生協で購入しましたので、パプリカで色付けしてあります。
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仕事で教えてもらいながら作ったもので、実はわたしのレシピではないのですが、紫玉ねぎの消費を考えていて、このメニューを思い出しました。赤てんを使ったメニューが少ないので、UPしました!

赤てんは、パン粉のサクサク感と唐辛子のピリピリ感が特徴です。
生協で購入しましたので、パプリカで色付けしてあります。
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材料

3〜4人分
  • 赤てん(小) 3枚
  • 紫玉ねぎ(小) 1個
  • ゆで卵 3〜4個
  • ブロッコリー 100g
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を8つぐらいにカットする。
    一口大に分けたブロッコリーを塩少々で茹でる。

  2. 2

    紫玉ねぎを薄切りにして、水にさらす。
    生が苦手ならレンジで加熱するか、サッと茹でる。シャキシャキした感じにしてください。

  3. 3

    赤てんは細切りにする。

  4. 4

    ①②③を合わせて、マヨネーズ多めで和えて、出来上がり!

コツ・ポイント

見ての通り、とってもカンタンです!強いて言えば玉ねぎのシャキシャキ感を残すことです(╹◡╹)
がんすやぎょろっけなどでも作れます。

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パンダの母さん
パンダの母さん @cook_40136758
2018/04/06 12:16に公開
野菜中心にかんたんに誰でも作れるように分量、時間などできるだけ具体的に書いてます(╹◡╹)
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