簡単!チアシードのやみつきキャベツ

☆にゃまる★
☆にゃまる★ @cook_40136821

塩キャベツにふりかけにチアシード\(^^)/
このレシピの生い立ち
痩せるためにチアシードを取り入れてみたら
この食べ方が美味しかったから\(^^)/

簡単!チアシードのやみつきキャベツ

塩キャベツにふりかけにチアシード\(^^)/
このレシピの生い立ち
痩せるためにチアシードを取り入れてみたら
この食べ方が美味しかったから\(^^)/

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材料

1人分
  1. キャベツ 3枚
  2. 胡麻 適量
  3. 適量
  4. ふりかけ すきなだけ
  5. チアシード スプーン2杯分

作り方

  1. 1

    キャベツを太めの千切りにしてチアシードをかけて
    胡麻油と塩をふりかけるだけ
    崩したらこんな感じ

コツ・ポイント

のりがあるふりかけをかけるのが一番美味しいと思う!

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