簡単☆肉なし卵ふわとろオムライス
Sherry26 @cook_40136931
手間を省き、お肉なしでも簡単においしく!休日の節約ひとりランチに♪
このレシピの生い立ち
少ない材料で簡単だけど、テンションがあがる一人ランチを作りたくて。
簡単☆肉なし卵ふわとろオムライス
手間を省き、お肉なしでも簡単においしく!休日の節約ひとりランチに♪
このレシピの生い立ち
少ない材料で簡単だけど、テンションがあがる一人ランチを作りたくて。
作り方
- 1
〈チキンライス作り〉
炊いたご飯を用意する。冷凍ご飯の場合はレンジで温めておく。 - 2
たまねぎ、ピーマンをみじん切りにする。
- 3
フライパンに油を敷き、たまねぎとピーマンを炒める。玉ねぎの色が透き通るまで炒めたら、塩胡椒し、ケチャップを多めに絡める。
- 4
そこにご飯を投入し、ケチャップが全体に混ざるまで炒める。
(ケチャップが足りなければ追加してください) - 5
炒めたチキンライスをお皿に盛り付ける。
- 6
〈たまご作り〉
卵2個とマヨネーズを混ぜたものを、油を敷いたフライパンに入れる。 - 7
軽く菜箸でかき混ぜながら、半熟になってきたら火を止める。
- 8
そのままチキンライスの上に乗せて出来あがり。
コツ・ポイント
卵を焼くときはあまり触りすぎないこと。余熱でも十分固まってくれます。
仕上げにパセリを散らすとおしゃれに見えます。
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