*レンジdeキーマカレー*

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レンジdeキーマカレー

Leaf2 @cook_40022356

レンジであっという間にできて、1回で食べきれるちょうど良い量です。
このレシピの生い立ち
「おネエMANs」でマロンさんが作ってました！

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レンジであっという間にできて、1回で食べきれるちょうど良い量です。
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材料

2人分

○玉ねぎ 1/2個
○にんじん 1/2個
○にんにく・しょうが適量（チューブ）
○サラダ油大さじ2
合びきミンチ 200ｇ
プチトマト 5～6個
カレールウ 40ｇ
ケチャップ大さじ1
ウスターソース小さじ1
砂糖小さじ1/2
しょう油小さじ1
塩こしょう適量

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作り方

1

玉ねぎ・にんじんをすりおろす（玉ねぎは食感を変えたいなら半分はみじん切りに）。
2

ボウルに○の材料を入れてレンジで2-3分加熱。
3

②を取り出しミンチをほぐして入れ、残りの材料すべて加えてレンジで6分チンしてできあがり♪
4

コツ・ポイント

少しだけ分量変えてます。

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Leaf2

Leaf2 @cook_40022356

2008/12/28 02:48に公開

このレシピのキーワード

カレーキーマにんじんミニトマトにんにく玉ねぎケチャップしょうが合い挽き

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